[op_liveeditor_element data-style=””][text_block style=”undefined” align=”left”]Mit der 3-D-Atmenübung kombinieren wir die Buteyko-Methode mit dem sogenannten “MEP” (“Maximal expansive breahting”).
Die Übung wird dir im Video Schritt für Schritt erklärt.
Du kannst diese Übung so oft ausführen wie es dir gefällt. Mehr ist besser![/text_block][/op_liveeditor_element]
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